腹部?jī)蓚?cè)疼、腰部?jī)蓚?cè)酸可能由多種原因引起，比如過度運(yùn)動(dòng)、腎小球腎炎、輸尿管結(jié)石等。

一、過度運(yùn)動(dòng)：如果進(jìn)行了突然且大量的仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)，可能導(dǎo)致腹部和腰部肌肉受到損傷，進(jìn)而出現(xiàn)腹部?jī)蓚?cè)疼、腰部?jī)蓚?cè)酸的情況。此時(shí)需要注意休息，同時(shí)可以適當(dāng)對(duì)不適部位進(jìn)行熱敷和按摩，這樣有助于緩解疼痛和酸脹等不適。

二、腎小球腎炎：這是一種因感染等因素引發(fā)的疾病，患者可能會(huì)有腹痛、腰酸等表現(xiàn)，從而導(dǎo)致腹部?jī)蓚?cè)疼痛、腰部?jī)蓚?cè)發(fā)酸。治療上可按醫(yī)囑使用相關(guān)藥物，如復(fù)方環(huán)磷酰胺片、硫唑嘌呤片、氫氯噻嗪片等。

三、輸尿管結(jié)石：是較為常見的病癥。當(dāng)結(jié)石體積較大時(shí)，可能引起腹部?jī)蓚?cè)疼、腰部?jī)蓚?cè)酸。一般可通過手術(shù)來(lái)治療，如經(jīng)皮腎鏡輸尿管結(jié)石激光碎石術(shù)、輸尿管切開取石術(shù)等。

總之，當(dāng)出現(xiàn)腹部?jī)蓚?cè)疼、腰部?jī)蓚?cè)酸時(shí)，要結(jié)合自身情況進(jìn)行綜合判斷，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確具體原因，并采取針對(duì)性的治療措施。