女人腳后跟痛可能由過度勞累、受到外傷、壓迫神經(jīng)等原因?qū)е?，可通過不同方式進行治療。

一、過度勞累：

長時間站立或行走以及經(jīng)常穿高跟鞋，都可能引發(fā)腳后跟疼痛。對此，平時要多注意休息，避免過度勞累。用熱水泡腳能促進癥狀的改善。

二、受到外傷：

活動姿勢不當(dāng)或劇烈運動可能使局部軟組織受損而疼痛。通?？刹捎美錈岱髞砭徑?，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉片等。

三、壓迫神經(jīng)：

若患有腰椎間盤突出，局部神經(jīng)受壓后可能引起下肢及腳部疼痛?？赏ㄟ^按摩、針灸等方式治療，同時服用營養(yǎng)神經(jīng)和止痛藥物，如甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊等。

此外，還有可能是骨質(zhì)增生引起，需要針對性治療才能改善。

總之，女人腳后跟痛的原因多樣，需根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確病因并進行有效的治療。