脂肪粒是皮脂分泌過多，無法排出體外，在皮膚內(nèi)形成的白色小顆粒，可通過清潔皮膚、熱敷、按摩、涂抹維生素E等方法去除，也可去醫(yī)院讓醫(yī)生用專業(yè)工具去除。

1.清潔皮膚：保持皮膚清潔，定期去除角質(zhì)，可以減少脂肪粒的形成。

2.熱敷：用熱毛巾敷在眼睛上，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于脂肪粒的排出。

3.按摩：輕輕按摩眼睛周圍的皮膚，可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助脂肪粒排出。

4.涂抹維生素E：維生素E具有抗氧化作用，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞的修復(fù)和再生。將維生素E膠囊刺破，涂抹在眼睛周圍的皮膚上，輕輕按摩，有助于去除脂肪粒。

5.去醫(yī)院：如果脂肪粒較多或較大，或者自行處理后沒有效果，建議去醫(yī)院皮膚科就診。醫(yī)生可以使用專業(yè)的工具，如粉刺針、激光等，去除脂肪粒。

需要注意的是，在去除脂肪粒時(shí)，要避免過度刺激皮膚，以免引起皮膚炎癥。如果皮膚出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，眼部皮膚比較嬌嫩，在去除脂肪粒時(shí)要注意操作輕柔，避免損傷眼睛。