不容易受孕體質可以通過調整生活方式、監(jiān)測排卵、治療疾病、尋求醫(yī)生幫助等方式進行調理。受孕是一個復雜的過程，因人而異，建議保持積極的心態(tài)，與醫(yī)生密切合作，尋找最適合自己的解決方案。

1.調整生活方式

保持健康的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、減少壓力等，有助于提高受孕幾率。

2.監(jiān)測排卵

通過測量基礎體溫、使用排卵試紙或進行B超監(jiān)測等方法，了解自己的排卵情況，在排卵期進行性生活，可增加受孕機會。

3.治療疾病

某些疾病可能影響受孕，如多囊卵巢綜合征、子宮內膜異位癥等，需要及時治療。

4.尋求醫(yī)生幫助

如果經(jīng)過一段時間的努力仍未受孕，建議咨詢醫(yī)生，進行全面的身體檢查和生育能力評估，根據(jù)醫(yī)生的建議采取相應的治療措施。

需要注意的是，受孕是一個復雜的過程，每個人的情況都不同。對于不容易受孕的夫婦，建議保持積極的心態(tài)，與醫(yī)生密切合作，尋找最適合自己的解決方案。同時，如果有任何疑慮或擔憂，應及時與醫(yī)生溝通。