人身上長(zhǎng)螨蟲(chóng)后會(huì)引起瘙癢、紅腫等不適，可通過(guò)保持皮膚清潔、除螨、注意個(gè)人衛(wèi)生、飲食調(diào)整、就醫(yī)治療等方法緩解癥狀，特殊人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

1.保持皮膚清潔：勤洗澡，使用溫和的清潔產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔和摩擦皮膚。

2.除螨：使用除螨產(chǎn)品，如除螨洗衣液、除螨噴霧等，對(duì)床上用品、衣物等進(jìn)行除螨。

3.注意個(gè)人衛(wèi)生：勤換床單、被罩、枕套等，避免與他人共用毛巾、浴巾等個(gè)人物品。

4.飲食調(diào)整：多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩等刺激性食物，保持良好的飲食習(xí)慣。

5.就醫(yī)治療：如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況給予相應(yīng)的治療方案。

需要注意的是，對(duì)于特殊人群，如孕婦、兒童、老人等，在采取除螨措施時(shí)需要更加謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。