備孕男性需做好多方面準(zhǔn)備，涵蓋孕前檢查、生活調(diào)理以及不隨意用藥等。

一、孕前檢查：

1.男性備孕時進行精液常規(guī)檢查非常重要，這能知曉精子的功能狀態(tài)和精液性狀，進而評判其生殖能力。

(1)若查出少精癥和弱精癥等狀況，必須及時就醫(yī)并積極開展治療。

二、生活調(diào)理：

1.備孕期間要確保有充足睡眠，還要積極地強化身體鍛煉，并及時補充各類營養(yǎng)，提升身體的免疫力。

2.近段時間需做到戒煙戒酒，盡可能不接觸具有放射性的物質(zhì)，同時要調(diào)整好心態(tài)，避免精神壓力過大。

三、不隨意用藥：

1.部分藥物可能會對男性的精子質(zhì)量產(chǎn)生影響，不利于成功懷孕。

(1)在備孕期間，男性切不可隨意用藥，若出現(xiàn)感冒發(fā)熱等癥狀，應(yīng)當(dāng)馬上就醫(yī)進行治療。

綜上所述，建議男性盡快咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行備孕。