臉上有炎癥，可采取以下措施消炎：保持皮膚清潔，注意飲食，避免刺激，就醫(yī)治療。

1.清潔皮膚

保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品洗臉，避免使用刺激性的化妝品和護膚品。

2.注意飲食

避免食用辛辣、油膩、甜食等刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。

3.避免刺激

避免長時間暴露在陽光下，避免摩擦和搔抓皮膚，避免使用刺激性的藥物和化妝品。

4.就醫(yī)治療

如果炎癥嚴重，需要就醫(yī)治療。醫(yī)生會根據(jù)炎癥的原因和嚴重程度，選擇合適的治療方法，如外用藥物、口服藥物、光療等。

需要注意的是，不同的人可能對不同的治療方法有不同的反應，因此在選擇治療方法時，應該根據(jù)自己的情況咨詢醫(yī)生的建議。同時，對于兒童和孕婦等特殊人群，應該更加謹慎地選擇治療方法。