吃辣椒后肚子疼可能是辣椒素刺激、胃腸功能紊亂、腸道疾病等引起的，應(yīng)停止食用辣椒，多喝水，飲食清淡，注意休息，如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。

1.停止食用辣椒：避免繼續(xù)食用辣椒，以免加重癥狀。

2.補(bǔ)充水分：多喝水或其他無刺激性的液體，以保持身體水分平衡。

3.飲食調(diào)整：選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面包、雞肉等，避免油膩、辛辣、刺激性食物。

4.注意休息：保證充足的睡眠，減輕身體負(fù)擔(dān)。

5.藥物治療：如果肚子疼的癥狀較嚴(yán)重，可以服用一些藥物，如抗酸藥、解痙藥等，但需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

6.就醫(yī)檢查：如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因，并進(jìn)行針對性治療。

需要注意的是，孕婦、哺乳期婦女、胃腸道疾病患者、過敏體質(zhì)者等人群應(yīng)盡量避免或減少食用辣椒。同時，每個人對辣椒的耐受性不同，如果吃辣椒后經(jīng)常出現(xiàn)肚子疼等不適癥狀，應(yīng)考慮調(diào)整飲食習(xí)慣或咨詢醫(yī)生的建議。