懷孕后不想要孩子，可選擇人工流產(chǎn)終止妊娠，最佳時間為懷孕35~50天，人流前需進行檢查，術(shù)后需注意休息和護理。

懷孕時間從末次月經(jīng)的第一天開始計算。在懷孕35天之前，孕囊太小，容易發(fā)生漏吸；而懷孕10周后，孕囊過大，需要進行引產(chǎn)，對身體的損傷更大。

在做人流之前，需要進行一系列的檢查，包括B超、血常規(guī)、白帶常規(guī)等，以確保身體狀況適合做人流。如果有陰道炎、盆腔炎等婦科炎癥，需要先進行治療，以免手術(shù)過程中引起感染。

此外，人流后需要注意休息，加強營養(yǎng)，保持外陰清潔，一個月內(nèi)禁止性生活和盆浴，以免引起感染。如果出現(xiàn)陰道流血過多、發(fā)熱、腹痛等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)。

需要注意的是，人流手術(shù)對身體有一定的傷害，尤其是多次人流可能會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄、宮腔粘連、習(xí)慣性流產(chǎn)等并發(fā)癥。因此，如果沒有生育計劃，應(yīng)做好避孕措施，避免意外懷孕。如果已經(jīng)懷孕，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的終止妊娠方式。