正常精子顏色為灰白色或略帶黃色，禁欲時(shí)間長(zhǎng)或生殖道炎癥時(shí)顏色可能發(fā)黃，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)就醫(yī)，備孕夫婦需關(guān)注男性生殖健康。

正常精子的顏色是灰白色或略帶黃色。

如果禁欲時(shí)間較長(zhǎng)，由于理化性質(zhì)改變，精子的顏色會(huì)發(fā)黃。這都是正常的。精子的顏色也可能受到其他因素的影響，如前列腺炎、精囊炎等生殖道炎癥。生殖道炎癥時(shí)，精液中可能會(huì)含有大量的白細(xì)胞，這些白細(xì)胞會(huì)使精子的顏色發(fā)黃。如果發(fā)現(xiàn)精子顏色異常，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行精液常規(guī)檢查和其他相關(guān)檢查，以確定是否存在健康問(wèn)題。

對(duì)于備孕的夫婦來(lái)說(shuō)，了解精子的顏色和質(zhì)量非常重要。如果男性存在精子異常，可能會(huì)影響受孕機(jī)會(huì)。在備孕期間，男性應(yīng)該注意保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、避免吸煙和飲酒等，以提高精子的質(zhì)量。

總之，精子的顏色是灰白色或略帶黃色，如果發(fā)現(xiàn)精子顏色異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，備孕夫婦應(yīng)該關(guān)注男性的生殖健康，以提高受孕機(jī)會(huì)。