腳筋斷了即肌腱斷裂，其引發(fā)原因主要有受到外力撞擊以及經(jīng)常進(jìn)行高強(qiáng)度體育運(yùn)動(dòng)等。肌腱斷裂后要依據(jù)嚴(yán)重程度選擇合適的治療方式，通?？刹扇》鞘中g(shù)治療或手術(shù)治療。

一、非手術(shù)治療

臨床上腳部肌腱斷裂后，要是病情相對較輕，可以實(shí)施非手術(shù)治療。例如利用石膏或支具進(jìn)行固定，需保持4至8周，在此期間應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)以防再次撕裂，要注意休息，后續(xù)也要保持良好的生活和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

二、手術(shù)治療

如果腳筋斷裂情況較為嚴(yán)重，通過保守治療無法有效改善癥狀，那就需要及時(shí)開展手術(shù)治療，比如進(jìn)行肌腱修復(fù)手術(shù)。術(shù)后要做好足部的固定工作，大概固定2至3周后才可活動(dòng)，后期還需重視康復(fù)訓(xùn)練，以避免出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥，同時(shí)也要定期進(jìn)行復(fù)查。

總之，當(dāng)出現(xiàn)腳筋斷了的情況時(shí)，要根據(jù)具體狀況選擇合適的治療方法，治療過程中要注意相關(guān)事項(xiàng)，以促進(jìn)恢復(fù)和避免不良后果。