著涼后腰疼可能由肌肉痙攣、腰背肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等導(dǎo)致，具體如下：

一、肌肉痙攣：后腰部位著涼后，受冷空氣刺激會使局部肌肉緊張痙攣，影響血液循環(huán)，進(jìn)而引起腰部酸痛。可通過冷敷等物理方法改善。

二、腰背肌筋膜炎：本身患有腰背肌筋膜炎時，炎癥持續(xù)刺激筋膜，著涼會加重炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)明顯后腰疼痛及皮膚麻木感。可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、吲哚美辛膠囊等藥物緩解疼痛。

三、腰椎間盤突出癥：與椎間盤退行性病變、損傷等有關(guān)。著涼后，突出的腰椎間盤對周圍軟組織及神經(jīng)根造成壓迫，會有急性腰痛、坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)。一般可通過半椎板切除術(shù)、椎間融合術(shù)等手術(shù)治療。

此外，還有可能是脊柱先天畸形等原因。不管是哪種因素引起，都應(yīng)及時重視，恢復(fù)期間要隨天氣變化增減衣物，防止局部再次受涼。