懷孕六周總感覺肚子脹脹的，可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能是某些疾病的表現(xiàn)。以下是一些建議：

1.注意休息

避免過度勞累，保證充足的睡眠。

2.調(diào)整飲食

避免食用產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥、大蒜等；少吃多餐，避免暴飲暴食。

3.適量運動

可以進行一些適量的運動，如散步、瑜伽等，有助于促進腸胃蠕動。

4.保持良好的心態(tài)

放松心情，避免緊張和焦慮情緒。

5.及時就醫(yī)

如果腹脹癥狀持續(xù)不緩解，或伴有其他不適，如陰道出血、腹痛等，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，以排除其他潛在的問題。

需要注意的是，在懷孕早期，由于激素水平的變化和子宮的增大，可能會引起腹部不適。但如果癥狀嚴重或伴有其他異常，應及時就醫(yī)，以確保孕婦和胎兒的健康。同時，孕婦應按時進行產(chǎn)前檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理任何問題。