腰部左側長脂肪瘤的應對方式包括以下方面。

一、一般措施：

1.飲食方面，患者要合理規(guī)劃，確保營養(yǎng)均衡，可適當多吃草莓、葡萄、香蕉、青菜、西紅柿等水果蔬菜。同時要限制高膽固醇食物如豬肝、蛋黃、蟹黃的攝入，以及油膩食物如油條、奶油、雞皮等的食用。

2.生活習慣上，患者需養(yǎng)成良好習慣，做到戒煙戒酒，減少對瘤體局部的刺激，防止瘤體增大。

3.運動方面，患者應適當進行運動，這有助于提升機體免疫力。

二、手術治療：若脂肪瘤體積較大，對血管、神經、臟器等造成壓迫，或者因脂肪瘤影響到美觀，就需要及時施行脂肪瘤切除術。

當患者腰部左側出現脂肪瘤時，應積極遵循醫(yī)囑采取相應的治療措施，并密切留意自身狀況，一旦出現異常情況，要及時向醫(yī)生求助。