孕39周可以通過以下方法快速發(fā)動生產(chǎn)：

1.適當(dāng)運(yùn)動

可以選擇散步、爬樓梯等運(yùn)動方式，促進(jìn)胎兒下降，刺激子宮收縮。

2.刺激乳頭

通過刺激乳頭，可以刺激內(nèi)源性催產(chǎn)素的釋放，誘導(dǎo)子宮收縮。

3.飲食調(diào)整

適量食用辛辣、刺激的食物，或飲用熱飲，可能對發(fā)動生產(chǎn)有一定幫助。

4.放松心情

保持心情放松，避免緊張和焦慮情緒，有助于順利生產(chǎn)。

需要注意的是，每個孕婦的身體狀況和生產(chǎn)過程都不同，采取這些方法時應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保母嬰安全。此外，如果出現(xiàn)破水、見紅、規(guī)律性宮縮等分娩先兆，應(yīng)立即前往醫(yī)院待產(chǎn)。