寒濕體質(zhì)是一種中醫(yī)體質(zhì)類型，主要表現(xiàn)為體內(nèi)寒濕內(nèi)盛、陽氣不足，可出現(xiàn)畏寒肢冷、關(guān)節(jié)疼痛、食欲不振、大便稀溏、白帶量多等癥狀，還可能易疲勞、精神不振、記憶力減退，女性宮寒不孕，男性陽痿早泄，易患濕疹、腳氣、肥胖、泄瀉等疾病。

1.身體特征

體型偏胖或消瘦。

面色蒼白或晦暗。

舌苔白膩，脈象沉細或濡緩。

2.感覺與癥狀

畏寒肢冷，尤其以腹部、下肢為甚。

肢體關(guān)節(jié)疼痛、沉重、腫脹。

脘腹痞悶，食欲不振，惡心嘔吐。

大便稀溏，或黏滯不爽。

白帶量多，清稀。

3.其他表現(xiàn)

易疲勞，精神不振。

睡眠偏多，記憶力減退。

女性宮寒不孕，男性陽痿早泄。

容易患濕疹、腳氣、肥胖、泄瀉等疾病。

需要注意的是，寒濕體質(zhì)的診斷需要綜合考慮癥狀、體征、舌苔脈象等因素，最好由專業(yè)的中醫(yī)師進行判斷。對于寒濕體質(zhì)的調(diào)理，中醫(yī)通常采用中藥調(diào)理、針灸、拔罐、艾灸等方法，同時還需要注意飲食、起居等方面的調(diào)養(yǎng)。如果您有相關(guān)癥狀，建議及時就醫(yī)，以便進行準確的診斷和治療。