大麥芽煮水通常喝5至7天左右可回奶。

一、準(zhǔn)備斷奶的母親，在做好斷奶準(zhǔn)備時(shí)，可每天適量飲用大麥芽。同時(shí)，要減少高脂肪、高蛋白飲食攝入，如減少稀飯、米粥等食物攝入，且逐漸減少喂奶次數(shù)，延長(zhǎng)喂奶時(shí)間間隔，這樣能使乳汁分泌量逐漸減少。一般3到5天后能看到回奶效果，7天左右會(huì)更明顯，乳汁分泌量很少時(shí)就可給孩子直接斷奶。

1.采取循序漸進(jìn)的斷奶方式，能避免乳母出現(xiàn)乳汁淤積和乳腺炎現(xiàn)象，也能減少乳兒在斷奶過(guò)程中的哭鬧拒食情況。

2.在回奶過(guò)程中，乳脹明顯時(shí)可用芒硝搗碎，分裝在兩個(gè)紗布袋內(nèi)，敷于兩乳房，濕硬時(shí)更換。乳房有明顯硬結(jié)時(shí)，可局部用溫?zé)崦硗夥螅⑦M(jìn)行從乳房根部到乳頭的推揉、按摩、吸奶。

二、在回奶期間，除了喝大麥芽煮水，還要做好飲食管控，像有助于奶水分泌的湯汁、肉類、蛋類食物都要避免食用，因?yàn)檫@些食物容易促使乳汁分泌，會(huì)影響回奶。

總之，通過(guò)正確的斷奶方法和飲食控制，能幫助母親順利回奶，同時(shí)減少斷奶過(guò)程中的各種不適情況。