孕婦懷孕20分鐘宮縮一次，可能是早產(chǎn)跡象，需及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會檢查胎兒情況并采取相應(yīng)措施。

一般來說，孕婦在懷孕期間會經(jīng)歷一些假性宮縮，這些宮縮通常不會引起疼痛或不適，也不會對胎兒造成影響。但是，如果宮縮變得越來越頻繁、強(qiáng)烈或伴有疼痛、出血等癥狀，可能是早產(chǎn)的跡象，需要立即就醫(yī)。

醫(yī)生會對孕婦進(jìn)行詳細(xì)的檢查，包括宮縮的頻率、強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間等，以及胎兒的心率、胎動等情況。如果醫(yī)生懷疑有早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，可能會建議孕婦住院觀察，并使用藥物來抑制宮縮，以延長孕周。

除了早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)外，宮縮過于頻繁也可能會對孕婦的身體造成不適，例如疼痛、腰痛、腹部墜脹等。因此，如果孕婦出現(xiàn)宮縮過于頻繁的情況，也可以采取一些措施來緩解不適，例如休息、改變體位、放松心情等。

總之，如果孕婦出現(xiàn)20分鐘宮縮一次的情況，需要及時(shí)就醫(yī)，以便醫(yī)生進(jìn)行評估和治療。同時(shí)，孕婦也需要注意休息，避免過度勞累和緊張，保持良好的心態(tài)，以確保自身和胎兒的健康。