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腳后跟抽筋疼什么原因

2025年05月23日 17:53:34
病情描述:

腳后跟抽筋疼什么原因

醫(yī)生回答(1)
  • 黃瑋
    黃瑋主治醫(yī)師

    華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問

    腳后跟抽筋疼通常有以下幾種原因及相應(yīng)治療方式:

    一、缺鈣:

    1.若患者體內(nèi)鈣、鉀等元素缺乏,會引發(fā)腳后跟抽筋疼。通過血鈣、血鉀等檢查可確診缺鈣。

    2.治療上可遵醫(yī)囑服用碳酸鈣片、碳酸鈣D3片等藥物來補充身體鈣元素。平時還可進食含鈣高的食物,如牛奶、雞蛋、蝦皮等,以輔助改善腿酸情況。

    二、足底筋膜炎:

    1.患者若長期進行登山健身、徒步旅行等活動,經(jīng)常長時間走路,易導(dǎo)致足底慢性損傷,從而引發(fā)足底筋膜炎,多會出現(xiàn)腳后跟抽筋疼的現(xiàn)象。

    2.疼痛明顯時可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、尼美舒利膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物進行治療。

    三、腱鞘炎:

    1.腳部關(guān)節(jié)受過傷的人群,在長時間行走后,頻繁摩擦受傷部位會引起局部炎癥,患者可能會出現(xiàn)腳后跟疼痛,感覺如同抽筋一樣。

    2.這時需要制動休息,減少活動,可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行熱敷、理療、局部封閉等保守方式進行治療。

    日常生活中要避免長時間活動,注意休息,以免加重病情。

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