一般來說，孕囊平均直徑在2厘米以上時，B超可看到胎芽和胎心搏動，但具體時間可能因個體差異和受孕時間而有所不同。

胎芽是指在受精卵發(fā)育過程中，最初兩周稱為孕卵。以后各種器官逐漸形成，在孕8周以前，稱為胚胎（或胎芽）。妊娠三至妊娠第一個月四周稱為胎芽期。此時，在B超下可見到胎芽及胎心跳動。

胎心就是胎兒的心跳，一般在17-20周可以在腹部用聽診器聽到胎心。

需要注意的是，具體的孕囊大小和胎芽胎心出現(xiàn)的時間可能因個體差異和受孕時間而有所不同。如果您想了解更準(zhǔn)確的信息，建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生。

此外，對于備孕或已經(jīng)懷孕的女性，以下是一些建議：

保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠等。

避免接觸有害物質(zhì)，如輻射、化學(xué)物質(zhì)等。

按照醫(yī)生的建議進(jìn)行產(chǎn)前檢查，及時了解胎兒的發(fā)育情況。

如果您對自己的懷孕情況有任何疑慮或擔(dān)憂，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生，以確保您和胎兒的健康。