孕婦在孕早期通?？梢猿詭~，能補充營養(yǎng)，但需注意選擇新鮮的、徹底清洗、適量食用，對海鮮過敏者需避免。

帶魚屬于一種營養(yǎng)豐富的海魚，含有蛋白質、脂肪、維生素B1、B2和煙酸、鈣、磷、鐵、碘等成分，具有補虛、養(yǎng)肝、促進乳汁分泌等作用。孕早期的孕婦食用帶魚，能夠補充自身和胎兒所需的營養(yǎng)，對自身和胎兒的健康有益。

需要注意的是，孕婦在食用帶魚時應注意以下幾點：

選擇新鮮的帶魚：新鮮的帶魚肉質鮮嫩，口感更好，也更有利于健康。

徹底清洗：帶魚表面可能會有一些細菌和寄生蟲，因此在食用前需要徹底清洗干凈。

適量食用：帶魚中含有較高的膽固醇，孕婦應適量食用，以免引起血脂升高。

避免過敏：如果孕婦本身對海鮮過敏，應避免食用帶魚。

總之，孕婦在孕早期可以吃帶魚，但應注意選擇新鮮的帶魚、徹底清洗、適量食用，并避免過敏。如果孕婦對飲食有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。