腳底長期受摩擦、壓迫，易致腳底皮膚增厚、粗糙且伴有局部隆起硬塊組織，改善方法包括泡腳、局部用藥、手術治療等，同時要做好腳部衛(wèi)生，穿合適鞋子并使用合適柔軟腳墊以減少摩擦。具體如下：

一、泡腳：腳底老繭硬塊通常無明顯自覺癥狀，但行走或受壓迫時可能出現(xiàn)局部疼痛?？刹捎脺責崴菽_，能軟化局部角質，軟化后可用銼刀磨除角質層，從而緩解老繭癥狀。

二、局部用藥：

1.可局部涂抹水楊酸軟膏，有角質剝脫效果，能促進老繭硬塊脫落。

2.也可局部使用高濃度尿素霜或維A酸乳膏進行治療。

三、手術治療：若同時有足部畸形，如前足弓塌陷、拇外翻、足內外翻等情況，需配合醫(yī)生采取手術矯正。一般矯正后腳底老繭情況可得到改善。

總之，針對腳底因長期摩擦、壓迫出現(xiàn)的硬塊問題，可根據(jù)具體情況選擇合適的方法進行處理和改善。同時，日常護理也很重要。