6個(gè)方法治療腳后跟干裂問(wèn)
6個(gè)方法治療腳后跟干裂
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常建民主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問(wèn)
治療腳后跟干裂通??刹捎靡韵乱恍┓椒ǎ?/p>
一、熱水泡腳:當(dāng)有腳后跟干裂情況時(shí),可以通過(guò)熱水泡腳。先把腳在熱水中浸泡一段時(shí)間,然后用經(jīng)過(guò)消毒的刀片小心地刮除硬皮組織,最后涂抹上潤(rùn)膚霜并用東西包裹起來(lái),每天進(jìn)行更換,這樣持續(xù)操作直至干裂愈合。
二、補(bǔ)充維生素B:如果腳后跟干裂可能是身體缺乏維生素B引起的,那么可以多吃一些富含維生素B的食物,比如西蘭花、胡蘿卜等。
三、藥物治療:對(duì)于腳后跟干裂現(xiàn)象,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹相關(guān)藥膏,例如酮康唑乳膏、尿素軟膏等,涂抹后適當(dāng)進(jìn)行按摩,這對(duì)治療腳后跟干裂癥狀是有幫助的。
建議腳后跟干裂的患者在日常生活中,要多吃新鮮的瓜果蔬菜,盡量少吃辛辣刺激性食物。總之,通過(guò)這些方法的綜合運(yùn)用,有望改善腳后跟干裂的狀況。
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