哺乳期乳房大小不一，可通過讓寶寶頻繁吮吸小的那側乳房、喂奶時先吃小的那側乳房、按摩乳房、多吃催乳食物、保持良好心情等方法調整。若情況嚴重或持續(xù)時間長，建議及時就醫(yī)。

1.頻繁讓寶寶吮吸小的那側乳房，刺激乳房分泌乳汁。

2.喂奶時，讓寶寶先吃小的那側乳房，因為此時寶寶的饑餓感較強，吸吮力也較大，可以更好地刺激乳房分泌乳汁。

3.媽媽在喂奶時，可以用手輕輕按摩小的那側乳房，幫助乳房更好地分泌乳汁。

4.媽媽在日常生活中，可以多吃一些有助于促進乳汁分泌的食物，如豬蹄、鯽魚、雞湯等。

5.媽媽要保持良好的心情，因為情緒會影響乳汁的分泌。

需要注意的是，如果乳房大小不一的情況較為嚴重，或者持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。