孕婦在懷孕七個多月時可以喝酸奶，但需注意飲用量和個人體質(zhì)，應(yīng)選擇低糖、無添加的酸奶，避免選擇含有果粒或果醬的酸奶。

酸奶富含蛋白質(zhì)、鈣、益生菌等營養(yǎng)成分，有助于孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化。但過量飲用可能會引起胃腸道不適，因此需適量飲用。

此外，部分孕婦可能對酸奶中的乳糖或其他成分過敏，飲用后可能出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀。如果孕婦有此類情況，應(yīng)避免飲用酸奶。

同時，孕婦在選擇酸奶時，應(yīng)注意查看產(chǎn)品標(biāo)簽，選擇低糖、無添加的酸奶，并避免選擇含有果粒或果醬的酸奶，以免攝入過多的糖分和添加劑。

總之，孕婦在懷孕七個多月時可以適量飲用酸奶，但需注意飲用量和個人體質(zhì)。如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。