手指長(zhǎng)了疣的治療方法包括生活調(diào)理、物理治療、藥物治療。具體如下：

一、生活調(diào)理：

1.手指長(zhǎng)疣多因人體免疫力降低時(shí)免疫反應(yīng)及免疫清除缺乏所致，可出現(xiàn)皮膚表皮棘層肥大、乳頭狀瘤樣增生、角化過(guò)度及不完全角化等表現(xiàn)。

2.平時(shí)要保持局部清潔衛(wèi)生，做好手部護(hù)理，避免手部受傷及病毒感染。

3.注意多休息，防止過(guò)度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。

4.飲食應(yīng)清淡，忌辛辣刺激性食物如牛肉、羊肉、蔥等。

5.堅(jiān)持適度體育鍛煉以增強(qiáng)自身抵抗力。

二、物理治療：

患者可選用激光、液氮冷凍、電熱等物理治療手段，能直接摧毀疣體，對(duì)去除疣有一定效果。

三、藥物治療：

1.可在醫(yī)生指導(dǎo)下局部使用咪喹莫特乳膏、水楊酸軟膏等藥物，具有殺菌、抗病毒及調(diào)節(jié)人體免疫力等功效，可促使疣盡快脫落。

2.對(duì)于較嚴(yán)重情況，還可遵醫(yī)囑使用轉(zhuǎn)移因子口服溶液或胸腺肽腸溶片等進(jìn)行治療。

總之，對(duì)于手指長(zhǎng)疣的情況，可綜合采用以上多種方法進(jìn)行治療，以促進(jìn)疣的消退和康復(fù)。