臉部被曬傷發(fā)紅后，應(yīng)立即冷敷，停用化妝品，使用保濕護膚品，若癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，同時注意飲食，避免再次曬傷。

1.立即冷敷

用冷毛巾、冰袋或冷水洗臉，每次15-30分鐘，每天數(shù)次，有助于減輕皮膚炎癥和發(fā)紅。

2.避免刺激

停用化妝品和護膚品，避免熱水洗臉、摩擦和日曬，以免加重皮膚損傷。

3.保濕修復(fù)

使用溫和、保濕的護膚品，幫助皮膚恢復(fù)水分和屏障功能。

4.藥物治療

如果癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，如外用爐甘石洗劑、糖皮質(zhì)激素軟膏等，或口服抗組胺藥、維生素C等。

5.注意飲食

多吃富含維生素C、E的食物，如水果、蔬菜等，有助于皮膚修復(fù)。

6.保護皮膚

避免再次曬傷，戶外活動時戴帽子、遮陽傘，涂抹防曬霜。

需要注意的是，對于敏感肌膚或曬傷嚴(yán)重的人群，建議及時就醫(yī)，以免延誤病情。此外，孕婦、兒童和老年人等特殊人群在處理曬傷時應(yīng)更加謹慎，如有需要，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。