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空腹血糖7.1mmol/L要吃藥嗎

2025年05月22日 12:21:10
病情描述:

空腹血糖7.1mmol/L要吃藥嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 趙艷艷
    趙艷艷主任醫(yī)師

    鄭州大學第一附屬醫(yī)院 向他提問

    空腹血糖7.1mmol/L可先嘗試通過控制飲食和運動來調節(jié),若無效則需考慮藥物干預治療。

    一、控制飲食和運動調節(jié)

    1.增加富含膳食纖維食物的攝入,日常飲食避免油炸油膩食物,多食用綠色蔬菜和粗糧。

    膳食纖維可延緩碳水化合物吸收,有助于穩(wěn)定血糖。

    綠色蔬菜和粗糧富含營養(yǎng)且升糖指數相對較低。

    2.增加運動量,控制體重在合理范圍,少熬夜,避免久坐。

    運動能提高身體對胰島素的敏感性,利于血糖控制。

    合理體重有助于改善代謝狀況。

    3.每天餐后記得復測血糖,以預防血糖持續(xù)升高。

    二、藥物干預治療

    如果上述方法效果不明顯,可使用藥物,如二甲雙胍、西格列汀、達格列凈甚至胰島素等控制血糖,使其達到正常范圍(一般為4-6mmol/L左右)。若效果仍不顯著,建議及時就醫(yī),由醫(yī)生給出專業(yè)診治方案。

    總之,對于空腹血糖7.1mmol/L的情況,要根據具體情況選擇合適的方法來調控血糖,以維持血糖穩(wěn)定和身體健康。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可,不得轉載。

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