孕婦可以玩電腦嗎?問(wèn)
孕婦可以玩電腦嗎?
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陶陶副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕婦可以適當(dāng)玩電腦,但要避免長(zhǎng)時(shí)間久坐于電腦前,否則可能引起諸多身體不適,帶來(lái)如孕婦肥胖等危害。
一、孕婦在懷孕期間應(yīng)盡量減少輻射接觸,因?yàn)殡娔X帶有一定輻射,過(guò)多接觸必然會(huì)增加自身面臨的危害。比如可能影響胎兒正常發(fā)育等。
二、長(zhǎng)時(shí)間使用電腦會(huì)對(duì)孕婦的視力產(chǎn)生不良影響,導(dǎo)致視力下降、眼睛疲勞、干澀等情況。
三、久坐容易使孕婦肥胖,增加患妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)也會(huì)加大出現(xiàn)巨大兒的可能性。
四、在孕中后期長(zhǎng)時(shí)間使用電腦,孕婦容易感到疲勞,而且保持一個(gè)姿勢(shì)坐著會(huì)造成下腔靜脈血液循環(huán)不暢,這對(duì)孕婦身體極為不利,可能引發(fā)水腫等問(wèn)題。
五、長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦,會(huì)造成大腦供血不足,使血液循環(huán)變慢,進(jìn)而影響胎兒的血液供應(yīng),對(duì)胎兒健康不利。
所以,建議孕婦在孕期要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保證充足休息,并按時(shí)進(jìn)行定期檢查。
總之,孕婦對(duì)于玩電腦這件事要謹(jǐn)慎對(duì)待,不可過(guò)度,要注重自身和胎兒的健康與安全。
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