燉鴿子湯簡單易學，營養(yǎng)豐富。其做法是將鴿子切成小塊焯水去腥，與紅棗、枸杞、姜片、料酒等一起燉煮1.5-2小時，最后加入適量鹽調(diào)味即可。注意食材新鮮衛(wèi)生、控制油量及飲用量，如有特殊飲食需求或健康問題，應遵循醫(yī)生指導。

1.準備食材：鴿子、紅棗、枸杞、姜片、料酒、鹽。

2.將鴿子洗凈，切成小塊，放入開水中焯水去腥。

3.紅棗去核，枸杞洗凈備用。

4.姜片切成絲。

5.將焯水后的鴿子塊放入燉鍋中，加入適量清水，放入紅棗、枸杞、姜絲、料酒。

6.大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮1.5-2小時，直到鴿子肉熟爛。

7.加入適量鹽調(diào)味即可。

注意事項：

1.孕婦在食用鴿子湯時，應注意食材的新鮮度和衛(wèi)生。

2.鴿子湯不宜過于油膩，以免引起消化不良。

3.孕婦在食用鴿子湯時，應適量飲用，避免過量。

4.如果孕婦有特殊的飲食需求或健康問題，應在醫(yī)生的指導下食用。