懷孕初期孕婦可以吃羊肉，但需注意確保羊肉熟透、飲食衛(wèi)生、控制攝入量、結(jié)合個人體質(zhì)以及搭配其他食物。

懷孕初期孕婦可以吃羊肉，但需注意以下幾點。

1.確保羊肉熟透：羊肉中可能含有寄生蟲和細菌，徹底煮熟可以有效殺死這些有害物質(zhì)，保證孕婦和胎兒的安全。

2.注意飲食衛(wèi)生：選擇新鮮、衛(wèi)生的羊肉，并在烹飪過程中保持廚房和餐具的清潔。

3.控制攝入量：羊肉屬于高蛋白食物，過量食用可能會給消化系統(tǒng)帶來負擔。孕婦應適量食用，避免過度攝入。

4.個人體質(zhì)差異：有些孕婦可能對羊肉過敏或消化不良，應根據(jù)自身情況謹慎選擇。

5.搭配其他食物：羊肉的脂肪含量較高，搭配蔬菜、水果等食物可以保證營養(yǎng)均衡。

總之，懷孕初期孕婦可以吃羊肉，但要注意食用方式和攝入量。如果有任何疑慮或不適，建議咨詢醫(yī)生的意見。關愛孕婦健康，從飲食開始。