孕婦可吃香椿芽，其營養(yǎng)豐富，有補充營養(yǎng)、促進(jìn)食欲、緩解便秘的好處，但要適量，選新鮮無農(nóng)藥殘留的，如有不適及時就醫(yī)。

1.補充營養(yǎng)：香椿芽含有豐富的營養(yǎng)成分，孕婦食用可以補充身體所需的營養(yǎng)，有助于胎兒的生長發(fā)育。

2.促進(jìn)食欲：香椿芽有一種特殊的香味，孕婦食用可以促進(jìn)食欲，增加食欲。

3.緩解便秘：香椿芽含有豐富的膳食纖維，孕婦食用可以促進(jìn)腸胃蠕動，緩解便秘。

需要注意的是，孕婦食用香椿芽要適量，不要過量食用。同時，要選擇新鮮、無農(nóng)藥殘留的香椿芽，并徹底清洗干凈。如果孕婦對香椿芽過敏，或者有其他不適癥狀，應(yīng)該避免食用。

總之，孕婦可以吃香椿芽，但要適量，并注意選擇新鮮、無農(nóng)藥殘留的香椿芽。如果有任何不適癥狀，應(yīng)該及時就醫(yī)。