糖尿病人能適量吃藕。藕即蓮藕，其富含碳水化合物、膳食纖維等多種營(yíng)養(yǎng)成分，能為糖尿病患者提供能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。不過(guò)，蓮藕也富含淀粉，若糖尿病患者一次性過(guò)量食用，可能影響血糖，使其升高，不利于血糖控制，給身體帶來(lái)不良后果。所以糖尿病患者應(yīng)適量食用蓮藕，在日常生活中還需注意以下方面：

一、平衡膳食，在控制總能量前提下，適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，確保營(yíng)養(yǎng)全面均衡；

二、少食多餐，以盡量實(shí)現(xiàn)平穩(wěn)控制血糖、降低血糖波動(dòng)并減少并發(fā)癥的目標(biāo)；

三、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要遵醫(yī)囑規(guī)律服藥及檢測(cè)血糖。

當(dāng)患者出現(xiàn)血糖異?；蛏眢w不適時(shí)，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。

糖尿病人可吃藕但要適量，同時(shí)要注重平衡膳食、少食多餐、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。