微波爐對孕婦是否有危害尚無定論，但為安全起見，孕婦使用微波爐時可采取以下措施：保持距離、減少使用時間、選擇合適食物、注意通風。

1.保持距離

在使用微波爐時，應保持一定的距離，避免微波爐對身體造成輻射。

2.減少使用時間

盡量減少使用微波爐的時間，尤其是在懷孕期間。

3.選擇合適的食物

在懷孕期間，應選擇合適的食物，避免使用微波爐加熱含有有害物質的食物。

4.注意通風

在使用微波爐時，應注意通風，避免微波爐在封閉的空間內使用。

總之，微波爐對孕婦是否有危害，目前并沒有明確的科學依據(jù)。但為了安全起見，孕婦在使用微波爐時應注意以上幾點。如果有任何不適，應及時就醫(yī)。