懷孕初期通常可以吃魷魚，但要注意選擇新鮮的、徹底煮熟的魷魚，且要適量食用。

魷魚富含蛋白質(zhì)、歐米伽3脂肪酸、銅、鋅、B族維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，對孕婦和胎兒的健康都有益處。但需注意以下幾點(diǎn)：

1.選擇新鮮的魷魚：新鮮的魷魚肉質(zhì)鮮嫩，口感更好，也更有利于健康。

2.徹底煮熟：魷魚必須徹底煮熟，以避免細(xì)菌和寄生蟲的感染。

3.適量食用：魷魚雖然營養(yǎng)豐富，但也含有較高的膽固醇，過量食用可能對健康不利。

總之，懷孕初期可以吃魷魚，但需注意選擇新鮮的、徹底煮熟的魷魚，并適量食用。如果對魷魚或其他食物有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。