孕婦可以喝羊奶，羊奶的脂肪球直徑比牛奶小，更有利于人體吸收，且長期飲用不會發(fā)胖，還能緩解孕婦懷孕期間的呼吸道和腸胃不適，增強(qiáng)孕婦的免疫力，促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育。

孕婦可以喝羊奶，羊奶的脂肪球直徑比牛奶小，更有利于人體吸收，并且長期飲用羊奶不會引起發(fā)胖。羊奶中含有豐富的上皮細(xì)胞生長因子（EGF），能夠修復(fù)呼吸道和腸胃黏膜，孕婦喝羊奶可以緩解懷孕期間的呼吸道和腸胃不適。羊奶中的免疫球蛋白含量很高，能夠增強(qiáng)孕婦的免疫力，減少疾病的發(fā)生。此外，羊奶還可以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育，提高智力。