懷孕4個月肚子發(fā)硬發(fā)緊可能是子宮增大、假性宮縮、過度勞累等原因引起，也可能是先兆流產(chǎn)等異常情況，需及時就醫(yī)排除。

1.子宮增大

懷孕4個月時，子宮逐漸增大，可能會出現(xiàn)肚子發(fā)硬發(fā)緊的感覺，這是正常的生理現(xiàn)象。

2.假性宮縮

假性宮縮是指子宮出現(xiàn)不規(guī)則的收縮，通常出現(xiàn)在孕中期以后，肚子會發(fā)硬發(fā)緊，但無明顯疼痛，持續(xù)時間較短，間隔時間較長。

3.過度勞累

如果孕婦過度勞累，可能會引起肚子發(fā)硬發(fā)緊，同時可能伴有腹部疼痛、陰道流血等癥狀。

4.其他

孕婦如果情緒過于激動、腹部受到撞擊等，也可能會引起肚子發(fā)硬發(fā)緊。

需要注意的是，如果肚子發(fā)硬發(fā)緊的同時伴有明顯的疼痛、陰道流血等癥狀，或者頻繁出現(xiàn)，或者持續(xù)時間較長，可能是異常情況，需要及時就醫(yī)，排除先兆流產(chǎn)、早產(chǎn)等可能。

此外，孕婦在孕期應注意休息，避免過度勞累，保持良好的心態(tài)，避免情緒激動，同時應注意腹部保暖，避免腹部受到撞擊。如果出現(xiàn)異常情況，應及時就醫(yī)，以便及時處理。