頭疼、渾身發(fā)冷可能由低血糖、風寒感冒、植物神經(jīng)紊亂等引起。

一、低血糖：當患者未按時進餐或過度運動時，可能引發(fā)低血糖，其癥狀包括出汗、面色蒼白、全身無力、眩暈等。此時需要盡快食用高糖食物來緩解，如糖果、巧克力等，適當休息后通?？芍饾u恢復正常。

二、風寒感冒：若受到寒風刺激，易引發(fā)風寒感冒，會伴有惡寒、流鼻涕、鼻塞、頭痛等表現(xiàn)，而惡寒出現(xiàn)后往往會使人感覺怕冷、發(fā)抖?？勺襻t(yī)囑服用疏風散寒的藥物進行治療，如風寒感冒顆粒、荊防顆粒等。

三、植物神經(jīng)紊亂：局部植物神經(jīng)支配功能失調(diào)可導致植物神經(jīng)紊亂，易出現(xiàn)焦慮、煩躁、異常出汗、怕冷、頭痛、失眠等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑服用維生素B1片、谷維素片等藥物來營養(yǎng)神經(jīng)。

此外，還有其他如急性扁桃體炎、偏頭痛、肺炎、腦炎等相對常見原因?；颊咝杓皶r就醫(yī)檢查。

總之，當出現(xiàn)頭疼、渾身發(fā)冷的情況時，要結合自身具體狀況，及時明確原因，并采取相應的處理措施，必要時應盡快就醫(yī)。