寶寶鼻塞時，可采取以下3個小妙招：使用生理性海鹽水滴鼻或噴鼻、按摩鼻部、保持室內(nèi)空氣濕潤。3個月以下寶寶鼻塞嚴重或伴有其他癥狀時，建議及時就醫(yī)。

1.使用生理性海鹽水滴鼻或噴鼻

生理性海鹽水可以濕潤鼻腔，清除分泌物，緩解鼻塞。使用時，可以將生理性海鹽水滴鼻劑或噴鼻劑按照說明滴入或噴入寶寶的鼻腔，每次1-2滴，每天數(shù)次。

2.按摩寶寶的鼻部

用手指輕輕按摩寶寶的鼻部，從鼻梁到鼻翼，幫助減輕鼻塞。注意按摩時要輕柔，避免用力過猛。

3.保持室內(nèi)空氣濕潤

使用加濕器增加室內(nèi)空氣的濕度，有助于緩解寶寶的鼻塞。但要注意加濕器的清潔和定期換水，避免細菌滋生。

需要注意的是，對于3個月以下的寶寶，鼻塞如果比較嚴重，或者伴有咳嗽、發(fā)熱等癥狀，建議及時就醫(yī)。同時，在使用任何方法緩解寶寶鼻塞時，都要注意寶寶的安全，避免傷害到寶寶。如果寶寶的鼻塞持續(xù)時間較長或癥狀加重，應及時咨詢醫(yī)生的建議。