頭暈一直不好可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過多種方法治療，包括針灸、改善飲食、服用藥物等。

一、針灸：若身體持續(xù)出現(xiàn)頭暈，可能是頸椎疾病引發(fā)，比如因頸椎問題導(dǎo)致腦部供血不足進(jìn)而引起頭暈。此時針灸可發(fā)揮作用，因其能促進(jìn)血液循環(huán)，對頸椎疾病有輔助治療效果。具體來說，通過對相應(yīng)穴位的刺激，可以緩解頸椎不適帶來的頭暈癥狀。

二、改善飲食：身體頭暈也許是貧血導(dǎo)致，發(fā)病時可能伴有營養(yǎng)不良、腦血管供血不足等情況，此時可多吃些補(bǔ)血食物，如紅棗能補(bǔ)充氣血，黑豆富含鐵元素等，枸杞也有一定的滋養(yǎng)功效，這些食物有助于改善貧血引起的頭暈。

三、服用藥物：頭暈若是低血壓造成且癥狀嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑用藥物治療，比如生脈飲能益氣養(yǎng)陰，鹽酸米多君片可用于提升血壓，腎上腺素片也有相應(yīng)作用。

此外，在生活中還應(yīng)注重多休息?？傊?，當(dāng)頭暈癥狀持續(xù)不緩解時，要及時就醫(yī)，根據(jù)具體病因選擇合適的治療方法，同時注意生活中的調(diào)養(yǎng)。