腰間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)痛可采取休息、物理治療、藥物治療、神經(jīng)阻滯、手術(shù)治療等方法，特殊人群需根據(jù)具體情況選擇治療方法，同時(shí)注意保持良好姿勢(shì)和生活習(xí)慣。

1.休息：在疼痛發(fā)作期間，應(yīng)盡量休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著。

2.物理治療：可以采用熱敷、冷敷、按摩、牽引等物理治療方法，緩解疼痛和肌肉緊張。

3.藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛劑等藥物，緩解疼痛和炎癥。

4.神經(jīng)阻滯：通過(guò)局部注射藥物，緩解神經(jīng)受壓癥狀。

5.手術(shù)治療：如果保守治療無(wú)效，或者癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，可以考慮手術(shù)治療。

需要注意的是，對(duì)于孕婦、哺乳期婦女、兒童等特殊人群，治療方法需要根據(jù)具體情況進(jìn)行選擇。同時(shí)，在治療過(guò)程中，應(yīng)注意保持良好的姿勢(shì)和生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、負(fù)重等。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。