嘴巴周圍長痘可能影響外觀和自信心，可通過保持皮膚清潔、飲食調(diào)整、生活習(xí)慣、避免擠壓痘痘和就醫(yī)治療等方法進(jìn)行調(diào)理。

1.保持皮膚清潔

使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過度清潔或使用刺激性的化妝品。

2.飲食調(diào)整

避免高糖、高脂肪和高鹽的食物，多吃蔬菜、水果和富含維生素的食物。

3.生活習(xí)慣

保持充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，減少壓力。

4.避免擠壓痘痘

擠壓痘痘可能會導(dǎo)致感染和疤痕形成，應(yīng)避免擠壓。

5.就醫(yī)治療

如果痘痘嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)就醫(yī)治療。醫(yī)生可能會建議使用外用藥物（如抗生素、維A酸類藥物）或口服藥物（如抗生素、避孕藥）進(jìn)行治療。

需要注意的是，不同人的皮膚狀況和長痘原因可能不同，因此需要根據(jù)個人情況選擇合適的調(diào)理方法。如果有特殊情況（如懷孕、哺乳期、正在服用其他藥物等），應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。