冰糖的作用和功效是什么問
冰糖的作用和功效是什么
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竇攀副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
冰糖具有潤肺止咳、清熱解毒、補充能量、調(diào)味等作用,但要注意適量食用,糖尿病患者和脾胃虛寒、腹瀉便溏的人應(yīng)避免食用。
1.潤肺止咳:冰糖具有潤肺止咳的作用,可用于治療咳嗽、咳痰等癥狀。這是因為冰糖性涼,能潤肺清熱,對肺熱咳嗽有較好的療效。
2.清熱解毒:冰糖還具有清熱解毒的功效,可用于治療咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。這是因為冰糖能清除體內(nèi)的熱毒,緩解炎癥。
3.補充能量:冰糖中含有豐富的糖分,能為人體提供能量。因此,冰糖常被用于補充體力、緩解疲勞。
4.調(diào)味作用:冰糖具有一定的甜味,能為食物增添甜味,是烹飪中常用的調(diào)味料之一。
需要注意的是,冰糖雖然有很多好處,但也不能過量食用。尤其是糖尿病患者,應(yīng)避免食用冰糖,以免血糖升高。此外,由于冰糖性涼,脾胃虛寒、腹瀉便溏的人也不宜食用冰糖。
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