吃茯苓可以減肥么問
吃茯苓可以減肥么
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竇攀副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 向他提問
吃茯苓一般不能減肥,茯苓是一種中藥材,具有利水滲濕、健脾、寧心等功效,還能增強機體免疫功能、降胃酸、保護肝損傷、抗腫瘤等,但需遵醫(yī)囑使用,且有一定副作用。
吃茯苓一般不能減肥。
茯苓是一種多孔菌科臥孔屬真菌,也是一種中藥材,具有利水滲濕、健脾、寧心等功效。茯苓中含有茯苓聚糖、茯苓酸、脂肪酸、卵磷脂、腺嘌呤、蛋白酶和三萜類等物質(zhì),這些成分可以增強機體的免疫功能,提高抗病能力。茯苓還可以降胃酸,對消化道潰瘍有預防效果;對肝損傷有明顯的保護作用;還能抗腫瘤,能使化療所致白細胞減少加速回升。
需要注意的是,茯苓是一種中藥材,需要在醫(yī)生的指導下使用,不能自行服用。同時,茯苓也有一定的副作用,如過敏、胃腸道不適等。因此,在使用茯苓之前,應該咨詢醫(yī)生的意見,避免出現(xiàn)不良反應。
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