一般來說，月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵日通常是在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。在排卵期內(nèi)同房，懷孕的幾率較高。

需要注意的是，每個(gè)人的月經(jīng)周期和排卵時(shí)間都可能有所不同，因此上述時(shí)間僅作為參考。如果您正在備孕，建議使用基礎(chǔ)體溫測(cè)量法、排卵試紙或到醫(yī)院進(jìn)行超聲監(jiān)測(cè)等方法來確定具體的排卵時(shí)間。此外，還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)等，以提高受孕幾率。

對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性，由于排卵時(shí)間難以預(yù)測(cè)，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療，以提高受孕幾率。同時(shí)，需要注意的是，安全期避孕法并不可靠，不建議作為常規(guī)的避孕方法。

如果您對(duì)受孕或避孕有任何疑問，建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生或生殖專家，以獲取更詳細(xì)和個(gè)性化的建議。