過期蜂蜜能吃嗎問
過期蜂蜜能吃嗎
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竇攀副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
過期蜂蜜不能吃,食用會對人體造成危害,營養(yǎng)價(jià)值也會降低,特殊人群更應(yīng)避免食用。不小心食用需觀察身體狀況,多喝水促進(jìn)排出,為了健康應(yīng)選擇新鮮蜂蜜并妥善保存。
此外,過期蜂蜜的營養(yǎng)價(jià)值也會降低,其中的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分會被破壞,失去其應(yīng)有的保健功效。因此,為了保證身體健康,建議不要食用過期蜂蜜。
如果不小心食用了過期蜂蜜,應(yīng)密切觀察身體狀況。如果出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),應(yīng)多喝水,促進(jìn)有害物質(zhì)的排出。
對于兒童、孕婦、老人等特殊人群,更應(yīng)注意避免食用過期蜂蜜。這些人群的身體免疫力相對較弱,更容易受到有害物質(zhì)的影響。
總之,為了保證身體健康,建議選擇新鮮的蜂蜜,并妥善保存,避免食用過期蜂蜜。
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