生木耳能吃嗎問
生木耳能吃嗎
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陳偉主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
生木耳不能食用,可能會引起消化不良、中毒、過敏等不適,建議將木耳泡發(fā)后煮熟再食用。
木耳是一種常見的食用菌,一般需要經(jīng)過泡發(fā)和煮熟后才能食用。如果食用生木耳,可能會引起以下不適:
消化不良:生木耳中含有一些不易消化的纖維素和其他成分,可能會導(dǎo)致消化不良、腹脹、腹痛等癥狀。
中毒:有些木耳在生長過程中可能會受到污染,或者含有一些毒素。如果食用生木耳,可能會引起中毒癥狀,如頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉等。
過敏:少數(shù)人可能對木耳過敏,如果食用生木耳,可能會引起過敏反應(yīng),如皮疹、瘙癢、呼吸困難等。
因此,為了保證食品安全和健康,建議將木耳泡發(fā)后煮熟再食用。如果在食用木耳后出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。
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