晚上幾點后不能艾灸并沒有明確規(guī)定，但一般建議睡前2~3小時結(jié)束艾灸。艾灸時需注意太飽或太餓、艾灸后保暖、艾灸順序和時間等事項，最好在醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。

1.太飽或太餓時不宜艾灸；

2.艾灸后30分鐘內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡；

3.艾灸后要注意保暖，避免吹風(fēng)；

4.艾灸的順序一般是先上后下，先背部后腹部，先頭面后四肢；

5.艾灸的時間因人而異，一般每個穴位灸15~30分鐘，以皮膚紅暈為度；

6.艾灸的頻率也因人而異，一般每天或隔天灸一次，每周灸3~5次。

總之，艾灸是一種安全有效的中醫(yī)療法，但也需要注意一些細(xì)節(jié)和禁忌，最好在醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。