喝蜂蜜水會不會長胖呢問
2025年05月21日 16:58:58
病情描述:
喝蜂蜜水會不會長胖呢
醫(yī)生回答(1) 答
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劉喜紅副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
蜂蜜水是否讓人長胖取決于飲用的量,其雖有營養(yǎng)成分但不能替代藥物。
蜂蜜水的主要成分是糖,包括葡萄糖和果糖等。這些糖可以提供能量,但如果攝入過多,就可能會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存在體內(nèi),從而導(dǎo)致體重增加。因此,喝蜂蜜水是否會讓人長胖,取決于飲用的量。
需要注意的是,蜂蜜水雖然有一定的營養(yǎng)成分,但不能替代藥物。如果有任何健康問題,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
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