臨床上常見的導(dǎo)致指甲薄軟的原因包括營養(yǎng)不良、貧血、頻繁美甲、遺傳因素。

一、營養(yǎng)不良：若平時存在挑食的情況，難以從食物中獲取充足營養(yǎng)物質(zhì)，就可能引發(fā)營養(yǎng)不良，進(jìn)而出現(xiàn)指甲變薄、變軟且無光澤度等現(xiàn)象。對此，一定要做到三餐定時，飲食葷素合理搭配，以確保充足營養(yǎng)物質(zhì)的攝取。

二、貧血：貧血會致使指甲供血不足，讓指甲變得薄軟。如缺鐵性貧血患者可遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑，巨幼細(xì)胞貧血患者可遵醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸以及維生素B12。

三、頻繁美甲：平常經(jīng)常做美甲，會持續(xù)對指甲進(jìn)行打磨，從而導(dǎo)致指甲薄軟。所以一定要注意保持適宜的美甲頻率。

四、遺傳因素：部分人先天就有指甲薄軟的情況，這種狀況的產(chǎn)生主要與基因相關(guān)，沒有特別好的處理辦法，平時加強(qiáng)對指甲的護(hù)理即可，盡可能避免指甲受到外傷。

總之，當(dāng)發(fā)現(xiàn)指甲薄軟時，應(yīng)根據(jù)具體原因采取相應(yīng)的措施來改善，同時注意對指甲的日常護(hù)理。